分享干货“天天贵阳麻将可以开挂吗(外卦神器下载)

亲，天天贵阳麻将可以开挂吗这款游戏原来确实可以开挂 ，详细开挂教程请添加客服
，支持测试

1 、起手看牌
2
、随意选牌
3、控制牌型
4 、注明，就是全场 ，公司软件防封号
、防检测、 正版软件 、非诚勿扰 。
2025首推
。
全网独家
，诚信可靠，无效果全额退款 ，本司推出的多功能作 弊辅助软件。软件提供了各系列的麻将与棋 牌辅助，有
，型等功能 。让玩家玩游戏，把把都可赢打牌
。
详细了解请添加(加我们)

本司针对手游进行破解 ，选择我们的四大理由:
1、软件助手是一款功能更加强大的软件！
2
、自动连接
，用户只要开启软件，就会全程后台自动连接程序 ，无需用户时时盯着软件。
3、安全保障
，使用这款软件的用户可以非常安心，绝对没有被封的危险存在 。
4 、打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口)

说明:陕西麻将外卦神器通用版是可以开挂的 ，确实是有挂的
，但是开挂要下载第三方辅助软件

6月7日上海正式入梅了，比以往平均入梅时间足足早了12天。在享受奶茶西瓜 ，空调冷饮的同时
，各位女性朋友是否留意到了身体悄悄发出的信号？白带量多还伴有不适？午后总是莫名疲惫？月经前后情绪不受控制？这些都是身体在提醒您：夏季是妇科问题的高发期，也是女性养生的黄金期！

中医古籍《黄帝内经》中就曾记载：“夏三月 ，此谓蕃秀，天地气交
，万物华实，夜卧早起 ，无厌于日
，使志无怒，使华英成秀 ，使气得泄
。 ”夏季阳气旺盛
，人体气血也向外发散。对女性而言这个季节最容易被“湿热之邪
”乘虚而入，临床上阴道炎
、盆腔炎、月经不调等疾病往往在黄梅天反复发作 ，严重影响女性朋友们的生活质量 。今天我们就运用中医养生智慧梳理一下夏季的发病特点和养生攻略
，帮助大家安然度夏，容光焕发
。

一 、夏季为何是妇科“多事之秋”？

“暑
、湿、热 ”是夏季引发妇科问题罪魁祸首！

1.湿邪困脾 ，带下缠绵

夏季多雨潮湿（外湿）
，加上冷饮奶茶摄入过多（内湿），最容易损伤脾胃。中医认为脾主运化水液 ，脾虚则湿气内生，下行影响胞宫（子宫）
，导致白带异常（量多 、色黄
、质稠、异味），现代医学诊断为阴道炎（细菌性 、霉菌性）
、宫颈炎性疾病等 。由于湿邪粘滞 ，所以此类疾病往往反复发作
，迁延难愈
。

2.暑耗气阴，心脾两虚

暑期炎热 ，人体出汗较多
，中医认为气随汗出，容易导致气虚（乏力、气短 、懒言、易感冒）；汗为心之液 ，过度出汗还会耗伤心阴
，出现心烦失眠，口干心悸等症状。心主血 ，脾统血
，心脾两虚会影响月经的生成和固摄，出现月经量少
、推迟、色淡等问题 。同时夏季也是食欲不振的高发期 ，进一步加重气血不足
。

3.热血扰动，经血不安

暑为阳邪
，其性炎热，热入血分容易破血妄行 ，导致月经提前 、经量过多
、经期延长等异常子宫出血症状。同时血热也引发面部痤疮、胸背部毛囊炎症等皮肤问题 。

二 、中医妇科夏季如何养生？

针对夏季特点
，中医妇科养生的核心策略是：清热利湿
、益气养阴、温护胞宫 、调和情志
。

1.饮食调理，吃对食物就是“天然药方
”

夏季饮食原则上应清淡为主 ，兼顾清热利湿和益气养阴。推荐大家以下食物：

清热利湿类有冬瓜
、绿豆、赤小豆 、薏米仁
、苦瓜等 。其中冬瓜有利水消肿
，清热解暑的功效。日常可用于煲汤、清炒或者煮水喝（脾胃虚寒者切勿使用过量）；绿豆有清热解毒消暑止渴的功效，绿豆汤是经典的夏季饮品 ，也可加入少量陈皮理气健脾（经期 、体质虚寒者少食）；赤小豆具有利水除湿、解毒排脓的功效
，通常可与薏米搭配煮粥或煮水；薏米仁健脾利湿
、清热排脓，生薏米清热力稍强 ，炒熟的薏米健脾祛湿能力更强
，可用于煲粥、煲汤
。

益气养阴类常见有莲子 、百合
、山药、乌梅 、鸭肉等。其中莲子养心安神，益肾固精；百合养阴润肺 ，清心安神；山药补脾养胃，生津益肺 。莲子百合山药
，常常可以一起用来煲粥或做甜羹
。乌梅生津止渴，桂花乌梅汤更是夏季不可多得的绝佳饮品；鸭肉性凉 ，有滋阴养胃利水消肿的功效
，冬瓜薏米老鸭汤更是夏季的食补良方。

2.注意起居，顺应天时

睡眠：夏季昼长夜短 ，适合夜卧早起 。可稍晚睡（但不要超过11点）但一定要早起（5-7点）
，以顺应阳气的生发，保证7~8小时优质睡眠至关重要
。午间可适当小憩（30分钟左右） ，能够起到安养心神
，缓解疲劳的效果。

运动：中医有“动则生阳”的说法，但在夏季运动应注意避开酷暑 ，轻缓适度 。运动时避免在烈日下长时间暴晒
，可选择清晨或傍晚时分进行，运动后及时更换湿衣 ，切勿即刻食冷饮吹空调
。可引用常温淡盐水或乌梅汤补充津液。

3.调养情志，静心养神

“夏属火
，通于心 ” 。夏季易心火旺盛导致心烦气躁，失眠多梦 ，口舌生疮
。日常生活和工作应减少无谓的思虑和争执
，如有不良情绪及时向亲友倾诉或者通过运动等方式进行宣泄，避免郁结化火。平时可按摩揉搓一些具有宁心安神
、理气清火的穴位 ，如内关穴和劳宫穴 。也可用一些芳香化湿提神醒脑的中药如艾叶、藿香 、佩兰
、石菖蒲、白芷 、薄荷等制作成香囊随身携带
，既可宁心安神，又能防蚊驱虫。

三
、冬病夏治正当时

冬病夏治是中医传统特色疗法 ，是针对冬季容易发生、加重的疾病或疾病反复缠绵难愈
，日久耗伤正气 、阳气的疾病，在夏季阳气旺盛的时段给予治疗 ，达到治病求本的目的
。《黄帝内经》记载“春夏养阳”的养生原则
，养阳的最好时机就在于全年中气候最炎热的夏季，此时自然界和机体阳气最旺 ，人体内阳气上升，气血趋于体表
，皮肤松弛，毛孔开张 ，有利于药物的渗透
，能最大程度地祛除体内沉疴，调整人体阴阳平衡 ，临床治疗常可收到事半功倍的效果。充分体现了中医学“天人合一
”、“未病先防”理念 。

冬病夏治在妇科疾病治疗中具有广泛的应用
。妇科疾患中凡与寒邪或兼有瘀和湿邪有关的妇科疾病
，都属于妇科冬病的范畴。女子一生经历经
、孕、产 、乳，数伤于血 ，气随血脱
，以致正气不足，外邪易于侵袭 。或素体阳虚 ，加之生活不节
，致虚寒内生
。不论寒邪侵袭或虚寒均易致月经不调
、痛经、经行泄泻 、闭经
、不孕、带下病 、产后腹痛
、产后身痛等妇科疾患。湿邪侵袭或内生痰湿均可导致女性月经后期、月经过少 、闭经
、不孕、肥胖 、带下病等 。

当然，中医养生重在治未病和日常调理 ，冬病夏治虽好，但也并非万能
。如果您有具体的妇科疾病或特殊需求
，建议咨询医师进行体质辨识后获得个性化的调理方案。祝愿各位女性朋友们清凉一夏，身心芳华！

作者：陈逸嘉 上海中医药大学附属龙华医院妇科