藕疫情的简单介绍

2022疫情期间25种备品清单

〖壹〗 、疫情期间备品清单如下：主食储备 米
、面按500g/人/天算 ，至少储备15天以上的用量
，建议按照30天用量储备。食油按25g/人/天算，意味着一人一月储备食油至少750g ，建议按照30天用量储存 。蔬菜主要就是油菜
，西蓝花，菠菜 ，卷心菜
，圆生菜，生菜 ，花椰菜，莴苣
，莲藕，黄瓜 ，玉米
，豆角等
。

〖贰〗、食物储备：主食 至少15天储备量 米面均10-20KG 高能量食品（巧克力/能量棒） 少量 水果（苹果/橙子/柠檬等易长期保存）5-8KG 蔬菜 （土豆/洋葱/大白菜等易储存）一周用量 肉制品 （肉丝，分装好冷存） 1KG 零食 （方便面/自热食品/饼干） 适量 （可以缓解孩子压力）其他依据个人条件进行储备。

〖叁〗 、疫情期间防疫物品清单：75%酒精 ，医用外科口罩
，体温计，血氧仪 ，护目镜
，防护衣，84消毒液 ，消毒棉签
，绷带，医用一次性手套 ，碘伏，感冒药
，手电筒，创口贴 ，酒精湿纸巾
，消毒洗手液，N95口罩 ，充足食物
，充足水 。

〖肆〗
、想带海鲜坐高铁回家，冰冻 ，冰冻海鲜可以带上高铁吗
，用密封泡沫箱打包好的那种
。

〖伍〗、不过现在处于防疫时期，普通人回家要做好防护 ，口罩一定要带好。相关地区也要做好措施
，尤其是中高风险地区，必须严格检查 ，为出站人员做好体温测量 。购买车票对于普通人来说，春运最大难题就是买车票
，大家都想着回家过年，连站票都很难买到
。

疫情羊了可以喝藕粉

可以。藕粉是一种分类为红莲藕粉 、纯藕粉
、冰糖藕粉的小吃 ，具有益血
，止血，调中 ，开胃之功效 。常用于虚损失血
，泻痢食少。入药部位肥厚根茎藕加工制成的淀粉
。

快餐：方便面、酸辣粉 、河粉、藕粉
、麦片、芝麻酱 、胡辣汤
、八宝粥、自热米饭 、自热火锅等。方便面是老朋友了，但是要注意保质期一般只有半年 。如果是日常备货 ，以防疫情突然来袭
，建议根据家庭日常消费情况备货，避免浪费
。主食：建议囤积大米
、面条包括面食、刀削面 、热干面等。

终于要解封了 ，请先允许我留下激动的眼泪555555
，这是馋哭的表现~~~那么解封后我最想吃什么？我已经隐隐的看到堂食在向我招手（这孩子一憋疯）take out！· 亲爱的火锅我来了·“没有什么是一顿火锅解决不了的 。如果有，那就吃两顿 ”疯狂的吸食肉肉
、肥牛、鸭血 ，沾一下芝麻料汁
。

疫情封禁期间家庭囤菜如何延长保质期?

其实最方便最快捷的延长食物保质期的方法就是将食物放在冰箱里面保存。冰箱的温度控制在2~3度之间，这样能够有效的延长冰箱里食物的保质期 。但是我们将食物放进冰箱里储存的同时
，千万不要将他们裹上保鲜膜或者塑料袋
。因为这样会导致他们加速的腐败。

冷藏法 绿叶蔬菜购买回来后不要清洗，直接去掉烂叶和脏东西 ，擦干净水分后用厨房纸或吸水棉布包裹起来
，然后再套上一层保鲜袋，放在冰箱 ，这样储存期可以延长至7天左右 。通风避光储存法 这个储存方法适合于根茎类蔬菜
，如土豆 、红薯
、大蒜、生姜等
。

三：肉类要冷藏。除了蔬菜水果之外，肉类也是我们所必不可少的 ，陷在夏季温度比较高
，东西容易坏，肉类一定要放在冰箱中冷藏起来 ，其实冰箱能够冷藏的时间还是比较长的
，但是会降低肉质的口感，所以比较好还是在短时间内吃掉 。

调整冰箱温度：将冷藏温度调至0-2℃ ，可抑制微生物繁殖，延长蔬菜保质期。水培法：大葱 、蒜苗等可进行水培
，既保鲜又节省空间
。冷冻保鲜：对于长期储存，蔬菜焯烫后速冻 ，可保持几个月新鲜。如果囤菜操作过于繁琐
，可以考虑购买速冻蔬菜或干制菜 。

黄瓜，番茄还有茄子 ，这些蔬菜
，如果想要延长保鲜的时间，就可以放在冰箱里面
。还有大家如果在外面买水果的话 ，像香蕉和芒果这种热带水果是非常容易被冻伤的
，所以只需要放在室内储存就行，不需要放在冰箱。而苹果梨橘子这些水果是比较耐放的 ，所以可以多囤一些 。

不容易交叉感染
。疫情期间几天买一次菜合适 从保证每天都有绿叶菜的角度来讲
，比较好能做到3天买一次菜，一次买够3天的量。如果做不到 ，至少一周买一次 。如今，不出门带来的采买不便、家中物资缺乏等问题
，为吃蔬菜增加了难度
。隔几天“全副武装
”去一次超市，囤上一堆蔬菜 ，也成为很多人的选取。

疫情地区的食物可以吃吗

可以吃
，但还是谨慎一点比较好 。因为这次的疫情就是从武汉开始的，而且不管是新增还是死亡人数 ，武汉都占大头
。所以人们对武汉发出的快递
、生产的等都有惧怕心理。其实这个病毒只有飞沫传播和接触传播
，一般不会有食物传播 。

正规商店买的熟食应该比较安全，可以吃的。不过这个非常时期尽量少吃动物 ，多吃一些蔬菜类食物
。疫情期间
，如果不是重灾区，也是可以的 ，但是一定要注意卫生
，饭前一定要把手清理干净，这次病毒主要是通过飞沫 ，唾液传播的，在外面吃饭一定要吃现做的热的干净的饭菜
，不要吃一些不干净的。

为了安全起见比较好不要吃，因为在这个特殊的时期正值冬季 ，病毒的存活时间比较长
，尤其是不经过加热的食材，如有病毒污染就有被传染的可能 。如果是密封的 ，可以对外包装进行消毒
，这种情况下是可以吃的
。

可以吃。不要有过度恐慌症 。想想，难道疫情区人吃的都是外地调来的吗
。新冠主要是飞沫传播和近距离的空气传播。食物传播的几率是非常非常非常低的 。近来 ，未发现通过食物经消化道感染的证据
。蔬菜加热煮熟可以放心食用。